男朋友说累了要分手,这种情况该怎么挽回?

恋爱初期,甜甜蜜蜜;热恋时期,如胶似漆,舍不得离开对方的视线之内,情感浓度非常高,每天都想腻在一起。

但是这样的日子随着时间的推移,渐渐的就结束了,对方慢慢对你变得冷淡,不再像以前那样经常找你,甚至开始觉得你烦。

这时候女生会陷入深深的不安感,时刻感觉对方想要提出分手,因此很容易用各种方式试探对方爱不爱自己,这就导致男生离你越来越远,因为相比以前感情变淡后的厌烦,这种时刻作一下的感觉更加严重。

因此,在你的“紧逼”下,他终于说出了“我累了,我们分手吧”

其实,累了,这个词很笼统。既包含了心里的感受压力和需求,也是对未来要不要继续谈下去的感叹。

感情本来就是需要两个人都有意愿并感受到舒适的,一方说累的原因大多都因为付出的努力没有得到预想中的回报。

人在疲惫不堪的时候如果得不到休息就容易不堪重负,这时候一丁点压力都可能摧毁他。

但压力大并不代表他不爱你了,只是目前的相处方式让他感到非常的不舒适,因此想通过分手释放这股压力。

所以,如果男朋友以“我累了”这种理由提出分手的话,挽回几率是非常大的!

接下来就和你聊一聊,这种情况下,我们该如何挽回。

01、理性看待当前的感情状况

分手这件事,难免让人情绪崩溃。那些分手后一蹶不振、走不出失恋的阴影的人,就是不敢面对现实,不敢相信自己离开了对方,也能活得精彩。于是有些人纠缠、质问、等不到满意的回应时甚至会发疯、自虐、殉情……

但这样只会让对方想赶紧跟你脱离所有关系,会做出拉黑、拒绝见面的行为,那么之后要挽回就更难了,而你自己也显得很掉价。

所以,在刚被分手的时候,第一件要做的事情就是转变心态,正视分手的事实。

不自暴自弃,不推卸责任,不做极端行为。

02、打乱他的步调,不能让他牵着你走

当他下定决心和你分手的时候,你一定不能放任不管,要先发制人,打乱他“坚决和你分手”的步调。

比如,你可以提出各自在冷静一段时间、暂时分开一下、两人在努力一次去旅行等等。

这样做的目的一来借这段时间好好整理自己,提升自我价值。

二来,你可以试图用这段时间找出感情破裂的真正原因。(如果你个人分析认为比较难,那么可以在文章下方留言,说出你的情况,伊姐会让老师为你具体分析。)

总之,就是先将他的诉求拖一拖,但是忌讳的是不断地哭求、向周围人诉苦、求救等等。

这些行为会让男人非常反感,男人在骨子里都是非常讨厌别人再给他做决定的,如果你想用舆论来压制他不让他和你分手的话,那么结果可能会更糟糕。

03、重新建立联系,为感情回温

重新建立联系对于挽回男友很重要,比较好的办法就是见面,见面三分情,尽量想办法见面。

如果你们有共同的好朋友最好不过,比如联系你们共同的好友组织一次聚会,让对方在聚会中了解你此时的状态,以及你在这段时间内的改变。

如果没有共同的朋友,那就找你们生活中可能出现交集的地方,你们共同的兴趣爱好,他经常会出现的地点等,偶遇也是可以人为设定的。

当然,在见他之前,一定是要做足准备的,你可以从外貌入手,认真的打扮一下自己,争取给他眼前一亮的感觉。

也许短时间内,内心不会改变太多,但至少要保持一颗平常心,不要一上来就告诉他,你还爱他,离不开他这样的话。

因此,建议你们聊天的内容可以是想对轻松和可延续性的话题。

04、修复感情,解决导致分手的主要矛盾

当你能顺利的完成前面三步后,这一步就是决定能否挽回成功的关键了。

这一步,你要做的就是修复感情,解决过去导致分手的实际问题。

比如,你是因为内心缺乏安全感太作,他是不能理解你这一点而觉得你无理取闹。

类似这种问题,是需要一定的时间去学习和提升后,能够解决的,这是一个自我内心治疗和提升的过程。

如果你能够很早的领悟到这些,那么通过短期的学习和自我察觉,能够让你改变一些。

但你如果试过,一定知道,这真是很不容易。

所以,这时候的你就非常需要一个专业的情感导师,带你走入你的潜意识,让你看见真正让你感到不安的是什么,看见它,放下它,从内心深处去改变自己。

挽回爱情并不是一件简单的事情,不是你去说说“我错了,请再给我一次机会”就可以冰释前嫌的,不是你放下身段去哀求就可以让对方感动的。

挽回成功,是一个积累过程,分手不是一蹴而就的,挽回也一样。

你不能强制对方和你在一起,你只能循序渐进的用正确的方式去引导对方,慢慢的重新修复你们之间的矛盾点。