如何脱单实用指南

每当我们希望解决一个问题时,最好的办法是先回到这个问题的前一个问题。比如问题「如何解决脱单?」的前一个问题是:「为什么要脱单?」 大家想改变一种状态的前提是:「潜意识中认为这是一个问题」,但如果「它不是问题呢?」

「假如单身不是问题呢?」,如果这个假设成立的话,那么目前单身的人就不会过于焦虑和困扰,这会带来两个可能的结果:第一,因为心态的放松,反而更容易找到另外一半了;第二,充分接纳了自己的「单身状态」,享受单身,享受生命。

看,因为接纳「单身状态」而导致的这两个结果都不错。

起码比因不接受「单身状态」而导致焦虑要好。因为焦虑往往带来两个结果:第一,虽然焦虑但还是没有脱单;第二,焦虑之后逼迫自己随便找了一个所谓的「终身伴侣」,其实是长期麻烦。人们虽然潜意识上都在焦虑中追求第三种结果:「成功脱单,找到完美匹配的另外一半」,但第三种结果真正达成的概率很低。

为什么在对抗「单身状态」的焦虑中,很难真正找到满意的另一半?因为你的心态发生了根本的变化,一方面你在追求一个错误的目标,而脱单根本不应该成为终极目标;另外一方面你在以很差的状态追求这个目标,你的自信心低于自己的平均线,你的判断力在下降,你的视线变得模糊。这两个因素的叠加导致最后找到「Mr. Right」的成功率极低。

脱单为什么不应该成为终极目标?道理很简单,如果我们仔细探讨感情的终局,你会发现你要寻找的是一个和你情投意合,能不断交流感受,始终关注对方,共同成长的终身伴侣与合作伙伴。幸福家庭是你们的共同事业,你们为了这个使命结为终身合伙人。 脱单,最多算一个「里程碑」,但是如果把这个里程碑当成你最重要的目标,你会犯下很多错误:比如你会过度的包装自己,把自己最完美的一面不断的展示给对方;你在交往的过程中会用力过猛,想着只要对方说「Yes」了我就可以松一口气;你会放弃很多重要的原则,因为特别想得到这个中间结果;你会刻意的美化对方而忽视看到对方的全貌。 所以,从上面的分析可以看出,开心的接纳自己的「单身状态」,会导致两种不错的结果;而焦虑的抗拒「单身状态」,最有可能导致两种不好的结果,而苦苦追求的第三种结果甚少得到。

所以,请把爱当成一种心态,当成一种能力,当成一种习惯,这会让你每天24小时都充满了爱意。当一个人具备这样的爱意的时候,她遇到合适的另一半的概率要大100倍!当她以这样的状态「遭遇」爱人时,他们会有幸福的第一天,然后是幸福的第二天,幸福的第三天…而你内心中所想的「脱单」那一天,其实并不存在。从你内心能充满爱意的那一天开始,你就事实上「脱单」了。