文章较长，整理个目录：

一、情感修复关系的思维调整

【1、初学者对挽回理论应有的理解】

【2、某些挽回爱情的常识性误区】

【3、针对交往较长的关系的某些挽回误区】

【4、把出现情感问题归因】

【5、挽回前需要理清思绪】

【6、摆脱托付心态的危害】

【7、关于婚姻关系修复的一些建议】

二、针对不同分手原因采取的措施

【1、区分真假关系破裂】

【2、两性关系的高低位阶理论】

【3、吸引-相处-破裂，短期关系需求分析】

【4、磨合-应激适应-破裂，长期关系需求分析】

【5、各级别关系破裂的不同操作方法】

三、挽回技巧的运用策略

【1、关于一般性挽回中正确的道歉方式】

【2、关于挽回中的情绪平衡技术】

【3、关于挽回中的如何制造不可得性】

【4、关于挽回中网络聊天】

【5、关于挽回的时机选择】

四、关于挽回的现场解决方案

【1.见面前的准备】

【2.见面后要做的事】

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