异地恋分手,只需这样做也能挽回!

为什么有的人在异地恋期间,感情会越来越好?而有一些人,一旦异地恋就熬不下去了?这就关乎到经营感情的方法

由于疫情的爆发,假期也不断延迟,很多情侣都猝不及防地开始了这场“全民异地恋”。

长期习惯在一起的,一旦分开就会有矛盾顿,特别对于对于比较缺乏安全感或者焦虑的人群来说,异地相处问题,搞的一塌糊涂,短暂的离别固然会促使感情的增进,

但随着异地恋的时间越来越久,很多情侣之间的矛盾也日益显著。

有读者在后台留言说:

刚分开两天感情还好,如胶似漆的,但时间久一点 他连回信息的次数都变少了,他似乎总忙着些什么,一天下来也聊不上几句话;

女生遇到这种反应,肯定是焦虑万分,想着是不是他有什么事情,加上生性敏感多疑,会过度的去合理化对方的行为,总会找想着去找证据来证明这一切,以缓解自身焦虑,但是实际上,并不会。只会矛盾加剧

特别是异地恋之后,因为不能每天见面,平时拌嘴、吵架、和好都需要通过手机,这样的沟通方式,会有很多误会。本来一些小事情也会在这样情况上升级为大矛盾,加上之前的猜疑和情绪积累,实际上的矛盾是没有解决的

但其实,好的感情都是经营出来的,尤其是异地恋

那么今天就来给大家说说,处于疫情下的异地恋该如何维持?

3

吵架不隔夜,更不能冷战

情侣之间最伤感情的无疑是争吵过后,就一直冷战,而且一冷战就好几天不理会对方。

如果你也经常这样做,那么你要立刻停止这些行为,并反思自己。

当两人发生冲突时,最有效的解决方法就是彼此把想法说出来同时尝试换位思考,站在对方的角度看待事情,这样你就更能感同身受,明白对方做事情的初衷。

而且,最好是做到吵架不隔夜。据我了解,很多情侣在吵架过后的当天晚上,都是难以入眠的。他们会把对方说出来的话作为反复思考的对象,甚至想通过这句话,来寻找你不爱我的足迹

所以,如果你是真的爱对方,真的心疼对方,那么就把事情摊开来讲,先耐心地解决完事情,不要赌气。这样做也有一个很好的效果,就是很快就能把矛盾解决掉,自然而然地,感情也会越来越好。

那么,万一事情真的发展到最糟糕的地步,在异地恋期间分手了,该如何挽回爱人呢?